Programme Perte de Poids
Préambule
Bienvenue dans le programme audio d'hypnose pour la perte de poids.
J'ai crée ce programme que j'ai spécialement conçu pour vous accompagner dans votre parcours vers une vie plus saine et équilibrée.
Je m"appelle Régine Ciavez. Je suis sophrologue depuis plus de 30 ans et je pratique l'hypnose ériksonienne depuis plus de 10 ans. Je crée également des méditations guidées pour votre bien-être, retrouver la paix intérieure pour plus d'épanouissement.
L'hypnose est une méthode naturelle et puissante qui peut vous aider à reprogrammer votre inconscient, votre esprit et à adopter de nouvelles habitudes alimentaires positives sans régime ni frustation, une perte de poids régulière, à votre rythme, stable dans la durée. Vous pouvez écouter les audios aussi souvent que cela est nécessaire pour vous. Gràce à mes séances audios d'hypnose vous pourrez vous détendre profondément et accèder à votre subconscient où se trouve les racines de vos comportements alimentaires et de vos blocages.
Ce programme vise à vous aider et à identifier et à transformer les shémas de pensées négatifs liés à la nourriture, à l'estime de soi et à la confiance en soi. Les bienfaits de l'hypnose pour la perte de poids sont multiples. En utilisant et écoutant régulièrement les séances audios vous pourrez réduire les fringales et les envies compulsives. L'hypnose peut vous aiderà retrouver le contrôle sur vos pulsations alimentaires en vous permettant de résister naturellement aux tentations et à faires des choix plus simple et plus sain, augmenter votre motivation. L'hypnose peut renforcer votre motivation et atteindre votre objectif de perte de poids en vous aidant à visualiser votre réussite et à vous sentir plus déterminer, à changer vos habitudes, améloirer votre extime de soi.
L"hypnose peut vous aider à développer une image corporelle positive en vous encourageant à vous accepter tel que vous êtes avec amour et bienveillance et à vous concentrer sur votre bien-être global plutôt que sur des chiffres sur une balance, renforcer votre confiance en vous. L'hypnose peut vous aider à cultiver une conscience en vous solide en vous permettant de vous débarrasser des blocages et shémas auto-limitants et répétitifs et en vous encourageant à croire en votre potentiel, à croire à votre capacité à réussir.